Snillen stimulerar – Linnéuniversitetets podcast
Skogsbad – som balsam för stressade själar

Skogsbad – som balsam för stressade själar

September 29, 2020

Skogsbad har visat vara riktigt bra för stressade människor. Flera studier visar att det bland annat minskar stressnivåerna, sänker blodtrycket och ger starkare immunförsvar. Hur gör man då? Jo, det handlar om att kravlöst uppleva skogen, öppna sinnena på vid gavel och vara i nuet. Känna på mossan, lyssna på vinden och lukta på träden. Jenny Lovebo forskar om de positiva effekterna med skogsbad. Hon berättar om alla fördelar, förklarar varför vi mår så bra i skogen, vilken skog fungerar bäst och hur man praktiskt går till väga (34 min).

Allt du vill veta om virus!

Allt du vill veta om virus!

June 1, 2020

Mitt i coronavirusets framfart har vi bjudit in vår stjärnvirolog Michael Lindberg för att lära oss allt om virus. Vi går igenom hur och varför virusen angriper oss, hur kroppen försvarar sig, hur den skapar immunitet och hur något som inte lever ändå kan skapa avkomma. Vi lär oss om allt från någorlunda snälla virus som till exempel herpes, till besvärligare varianter som influensa, HIV och ebola. Och naturligtvis blir det en hel del om coronaviruset. Det blir ett bokstavligen viralt samtal. Med Michael Lindberg, professor i virologi.

Vad händer när solen slocknar?

Vad händer när solen slocknar?

February 19, 2020

Vi har bjudit in vår rymdexpert Arvid Pohl för att lära oss allt om stjärnor. Han berättar om hur de föds, lever och dör – några mer våldsamt än andra – och vi kastar lite extra ljus på hur vår egen stjärna Solen dukar under. Vad händer med mänskligheten då? Och när kommer detta att ske? Arvid berättar också om rymdens röda, vita och bruna dvärgar, om Solens uteblivna parrelation med Jupiter, och om det stämmer att stjärnorna blinkar. Han avslöjar också sina personliga favoritstjärnor. (49 min).

Historien om vampyren – besten som blev vår bästis

Historien om vampyren – besten som blev vår bästis

October 31, 2019

I detta bloddrypande poddavsnitt möter vi vår vampyrexpert Anna Höglund, som också är lektor i litteraturvetenskap. Hon leder oss igenom mörkret och berättar om vampyrberättelsens ursprung, vampyrepidemier i Serbien, Draculas betydelse och om de mer moderna humanvampyrerna. Vi får också veta att vampyrens intåg i litteraturen egentligen började med ett stulet manus under en stökig sommar vid Genèvesjön 1816 (53 min).

Svordomens historia – känsliga lyssnare varnas!

Svordomens historia – känsliga lyssnare varnas!

July 1, 2019

När började vi svära – och hur i hela friden lät det då? I det här avsnittet ger vi oss ut på en historisk resa kantad av fula ord. Vår gäst är Shirley Näslund, docent i svenska språket och utrustad med en vokabulär som skulle få vilken borstbindare som helst att rodna. Vi får reda på när djävulen egentligen kom in i bilden, skillnaderna i hur man svär på olika håll i världen, varför ”fuck” används så lättvindigt här i Sverige – och att könsorden hängt med längre än vad man kan tro. Dessutom dammar vi av Shirleys fem favoritsvordomar som fallit i glömska (45 min).

Därför blir en låt en hit

Därför blir en låt en hit

April 17, 2019

Vad är det som gör att vissa låtar direkt klättrar på listorna medan andra glöms bort? I det här avsnittet följer vi med Patrik Ahlm, vår egen hitmakare och konstnärlige lektor i musik, in i replokalen. Patrik ger oss en grundlig genomgång av hur man snickrar ihop en slagdänga. Vi går igenom hur låtskrivare jobbar med t ex tydliga refränger, kliché-fria titlar och effektiva hookar, och vi får flera exempel ur musikhistorien. Vi ger också Patrik den omöjliga uppgiften att bläddra i arkivet och sätta ihop ett samlingsalbum med tidernas 10 största hits (45 min).

 Poddbild_Patrik_Ahlm_3.jpg

Detta händer i kroppen när du tränar

Detta händer i kroppen när du tränar

January 21, 2019

I det här avsnittet tar träningsoraklet Lasse ten Siethoff, som också är lektor i idrottsvetenskap, täten i en svettig resa genom kroppen. Vi börjar på cellnivå i en armrörelse och slutar på maxpuls i joggingspåret. Vi får veta hur musklernas små motorer fungerar, vad som egentligen räknas som träning, och hur kroppen anpassar sig till träningen – och hur vi därmed både presterar bättre och mår bättre. Dessutom får vi tips på fem träningsövningar för den som bara har fem minuter (40 min).

Lasse_armhavning.jpg

Sluta konsumera, börja reflektera – så bryter du ditt shoppingmönster

Sluta konsumera, börja reflektera – så bryter du ditt shoppingmönster

November 21, 2018

Vi håller på att shoppa ihjäl Moder jord och vi måste ändra vårt förhållningssätt till konsumtion. Vi vet att det är jobbigt, men var lugn, hjälp finns att få. Vi kliver in i garderoben med vår hållbarhetsguru Mathilda Tham, som också är professor i design. Hon ger oss en massa smarta tips på hur du blir en mer hållbar konsument, utan att förlora ditt inre modelejon. Mathilda förklarar poängen med att tänka igenom vad man egentligen gillar, varför vi ska se våra klädesplagg som husdjur, varför vi bör tvätta mer sällan och i lägre temperaturer – och fördelarna med att anlita en garderobsdjupdykningsanalytiker (39 min).

Ett land i total kollaps – så beskrivs Sverige av högerextrema på amerikanska nätforum

Ett land i total kollaps – så beskrivs Sverige av högerextrema på amerikanska nätforum

October 26, 2018

Sverige är på väg mot den definitiva kollapsen, med våld, hög kriminalitet och utslagna samhällsfunktioner. Det är i alla fall den bild som målas upp av högerextrema i amerikanska nätforum. Där finns också de som till och med önskar att Sverige går under, som ett universellt skräckexempel. Emma Ricknell, doktorand i statsvetenskap, berättar om den här mörka Sverigebilden, varifrån den kommer, hur den sprids – och hur i hela friden Alfons Åberg blev indragen (31 min).

Att gilla eller dissa? Om ungdomars liv på sociala medier

Att gilla eller dissa? Om ungdomars liv på sociala medier

June 27, 2018

Varför får vissa en massa "likes" för sina inlägg på sociala medier, medan andra blir trakasserade för samma innehåll? Liselotte Eek-Karlsson, lektor i pedagogik, har undersökt ungas närvaro på nätet. Hon menar att det handlar mycket om att positionera sig, att testa gränser och att få uppmärksamhet. Samtidigt finns alltid en risk att bli utsatt om man publicerar "fel" saker, som inte stämmer överens med det som förväntas av ens kompisgrupp, status eller kön. Och det kan få stor genomslagskraft. Liselotte ger oss också en rad tips på hur man kan få en schystare användning av sociala medier. (34 min).

Play this podcast on Podbean App